受援力のすすめ

午前中、長久手西小学校PTAのトライアングルサークルに参加しました。

校庭脇の大きなトチノキ（栃の木）が実を落としていました。すっかり秋です。

前回まで、ペアレントトレーニングの本の読み合わせをしてきたのですが、今回は趣向を変えて「受援力のすすめ」を紹介しました。

この「受援力」は医師吉田穂波氏のこちらのページに詳しく紹介があります。

私も助けてというよりも一人で頑張るほうが楽だな〜って、助けてがうまく言えないのですが…。

「助けて、ということはむしろ人助け」
「助けられ上手は助け上手」

そう思えると、いいなぁという紹介です。