今日から2日間、『食育推進全国大会inおかやま』で勉強させていただきます(^-^)

岡山駅前の岡山コンベンションセンターとシャトルバスでつながれたジップアリーナの2会場で開催です。


事前申し込みした講座は2つ。
11:00〜美味しく食べて、楽しく過ごす!健康づくりの食育講座
13:00〜おいしい食で体をつくろう〜子どもに食体験・農林漁業体験を!〜

「美味しく食べて、楽しく過ごす!健康づくりの食育講座」
(株)タニタヘルスクリニック 管理栄養士 金華蓮氏


1 タニタが考える健康づくり
2 体脂肪計タニタの社員食堂 500kcal のまんぷく定食
3 ロコモ予防でいつまでも若々しく

「はかる→わかる→気づく→かわる」のゴールデンサイクルをまわすためのコツが中心のお話でした。
数字で、自分の体重や体脂肪、カロリーや塩分を知っておくと良いこと、手ばかりでごはん、おかずの適量を知っておくと良いこと。

キッチンに立つ人、食べる人の立場にたった続けられるための一言一言。

・作り慣れている料理こそ、材料・調味料をはかって。
・1日350gの野菜をとるには野菜のお皿を5〜6皿。
・お腹が空きすぎの時は、買い物に行かない。
・タイマーに15〜20分をかけて、しっかり味わって食べる。
・ダラダラ食べないように、食べた後にすぐやることを決めておく。(歯磨きでもOK)
・菓子パンはパンではありません、菓子ですよ。
・嗜好品は心の栄養につながる部分、2日に1回にしたり、食べたら動く。
・・・

「おいしい食で体をつくろう〜子どもに食体験・農林漁業体験を!」



基調講演:朝原宣治氏



パネルディスカッション:
・朝原宣治氏(北京オリンピックメダリスト)
・松枝智子氏(福岡市高取保育園園長)
・太田敏(OOTA VIN)氏(映像作家)
・山下希氏(岡山農業女子)

朝原氏が、「毎日ずっと素晴らしいことを続けると心が折れたり、故障したりすることがある」というお話がちょっと意外でした。トータルで自分の体調を整えていけるセルフマレージメントできる力をつけることが大切で、頑張る自分と、このままじゃダメじゃないかの自分、この振れ幅を自分にみとめていくというお話でした。

パネルディスカッションでは、保育の現場、学校の生活科の現場で子どもたちが体験を通し、おもいやり、責任感、命の大切さを学んでいる様子を実例を交えてお話いただきました。

最後に太田監督が「いただきます」の言葉はサンキューだけじゃない。英語に訳せない日本民族の持つ特別な言葉だというようなことをお話しでした。

大切にしたい言葉です(^-^)

ジップアリーナ会場に移動して。


砂糖大根、てん菜糖のてん菜です。想像していたより大きかったです。
となりにきび砂糖のきびも写っています。


鰹節をはじめ、いろいろな魚の節の味比べ。
まぐろが一番まろやかで上品なお味でした。



岡山市のパン食はすべて米粉パン(米粉2割)なんだそうです。試食したらモチモチで美味しかったです(^-^)
平成22年からの取り組みで、米粉は岡山産です。平成26年からは麺も米粉麺だそうです。

各種団体による展示は100以上。1日目なのに、いただいた資料でカバンが重くなりました。



グルメブースでお昼ごはんに、岡山の千屋牛めしを購入(800円)。美味しかったです(^-^)

コメントをして足跡を残す

あいちまちづくりシンポジウム


6月はまちづくり月間ということで、愛知県主催のあいちまちづくりシンポジウムに参加しました。

一部は「2027年に向けた街づくりーデザインの力で街が変わるー」について名古屋工業大学大学院 伊藤孝紀氏の講演。




まちづくりが時間とお金のあるゆとりのあるボランティアだけの手でまわるところから、デザインからスタートすることカッコよくて心地よい儲かるものになる実例をたくさん紹介いただきました(^-^)

二部は「長良川流域のみんなを巻き込む観光まちづくり」についてNPO法人ORGAN理事長蒲勇介氏の講演。




何にもないからのスモールステップによるテストマーケティングの重要性などをお話しいただきました。

両氏とも話していと楽しんでいる様子が伝わり、長久手へのヒントもたくさんいただきました(^-^)

とにかく、できるところから、動くところからバカにされるような小さなことでも始めることで広がる世界を感じ、楽しいシンポジウムでした。

コメントをして足跡を残す

昨日に続き、自民党女性議員政策研究会。


朝一番に、落語家柳家さん喬(やなぎやさんきょう)さんに「話し方・演説」をテーマにお話しいただきました。

①親切心から長い話になるが、その人の立場になって共感のわく話を簡略に伝える。

②抑揚、タイミングは引いてみることが大切。

③落語のまくらのように世間話をしながら「どうですか。」と問いかけることが大切。

落語の寄席で携帯が鳴ったときには、自分の落語が中断されるけれど、他のお客さんがジワっと嫌な気分にならないように、

「早く電話に出たほうが良いですよ。」と、声をかけるとお話しで、なるほどと思いました。


『井戸の茶碗』

屑屋の正直清兵衛のお人好し具合も、綺麗な娘と貧しいながらも格式高く暮らしている千代田卜斎(ちよだ・ぼくさい)、細川家の若いお侍の高木佐太夫(たかぎ・さだゆう)、みんなが正直者で意地っ張りで、涙が出るほど良い話でした。


3つの部会に分かれ私は「子育ち・子育て」にて講義、グループセッションそして発表タイムとなりました。

「子育ち・子育て」は、東京大学の遠藤利彦教授にご講義いただきました。 とても盛り盛りな内容はまた後日。


女性局長代理の宮川典子衆議院議員と。


会が終わってから、有楽町での街頭活動に新聞配りのお手伝いしました。

コメントをして足跡を残す

自民党女性局で一年に一度開催される「全国女性議員政策研究会」に参加しました。


2日間の研修で、永田町にある自民党本部で開催されます。

1日目の今日は4名の講師の方にご講演いただきました。講演要旨。

①「女性と選挙」
講師 上智大学法学部教授 三浦まり氏


政治家に男も女もないけれで、男女の違いで生活上の経験、関心ごと、気になる視点に違いがあることからも問題解決への道筋を建てる際、女性が意見を出すことは女性の声の代弁者として重要である。
女性が議会に増えると政策の優先順位がかわり、議会の質も変わるだろう。
女性の登用ということだけでなく、市町村議員の選挙では連記制を取り入れてはどうか。無投票行動や低投票率対策としても有効なのではないか。

②「少子高齢化・人口減少」
講師 慶應義塾大学名誉教授 大江守之氏


1930年、日本では、若い時期から長い期間に一人の女性が4名以上のたくさんの子どもを産んだでいた。出生した子どもの数をグラフ化すると18歳くらいから43歳くらいまで高い状態だった。
2015年には産みはじめも遅くなり、産む子の数も当時と比べると少ない。
ヨーロッパの出生率向上からも事実婚の子を日本において婚外子という言葉でいうこと自体に言葉の持つイメージが悪いのでないかとの指摘でした。保育園などの施設に住民が温かい視線を送る、公共交通機関を使う際の子どもの未熟な様子にも温かい視線で見守るなど、あったかい社会になることも少子化対策になるのではないか。

③「働き方改革・女性活躍」
講師 衆議院議員 加藤勝信氏
一億総活躍担当、拉致問題担当、女性活躍担当、再チャレンジ担当、国土強靭化担当、内閣府特命担当(少子化対策および男女共同参画)大臣


まず、拉致問題に40年という時間がかかり、もう1日も余裕はないという拉致問題担当大臣としてどのように取り組んでいるかについてお話の後。
第3次ベビーブームは来なかった、そして人口減少社会の働き方をめぐる改革はいかに賢く働くか?生産性を上げて行く努力、病気の治療と仕事の両立への環境整備をはじめとする環境整備についてと、夫婦でのカジ・イクジの分担時間については男性側の「家事や育児を手伝う」という意識から「家事も育児も一緒にする」と言葉にすることの大切さもお話でした。
日本人の大人のPISAの成績は世界1なのだから、働き手の能力UPもまだまだ可能性があるとお話でした。
仕事の手順をしっかり守り、接客などのサービス業でも全体の効率化が進み、売り上げが上がる事例を示していただきましTあ。

④「わが国を取り巻く課題と一億総活躍社会の実現」

講師 衆議院議員 茂木敏充氏
自民党政務調査会長


北朝鮮のミサイルへの対応、イージス、パトリオットのお話から、雇用の現状(有効求人倍率1.48)、第4次産業革命としては日本が勝てる、メダルの取れる分野を絞ることも大切である十話でした。
リカレント教育の充実、就職しているものが、次の仕事、新しい分野の仕事に移りたいときに移れる仕組みづくりへの環境作りをしていくそうです。
学び直し教育であるリカレント教育体制の充実としては、教育の無料化、教育施設に保育所を整備し子育て中でも働ける環境の整備を進めていくそうです。



女性局の高階恵美子女性局長と記念に写真を撮っていただきました。

コメントをして足跡を残す

あいち女性議員の会で『手話と憲法』について勉強させていただきました。



講師は、元愛知県聴覚障害者協会理事・監事、元日本聾史学会事務局長・会長 桜井強氏です。

憲法で手話が公用語とうたわれたのは、1995年、アフリカのウガンダと北欧フィンランドが初だったそうです。
日本で生活する上での課題についてもお聞きしました。

「おはよう」から「おやすみなさい」までの挨拶や「なかじま和代」の手話を教えていただきました。



昨年12月議会の一般質問では、コミュニケーション支援について質問しました。
「設置を検討する。」と答弁いただいた防災用備品への筆談ボードの設置について、現在の状況を確認していきます。



あいち女性議員の会は、あいち女性議員の会は、愛知県内の女性議員による超党派の政策勉強会で、薬師寺みちよ参議院議員が、女性が未来に夢を持てる社会をつくり、子どもたちの笑顔あふれる明るく元気なまちづくりを実現していくためにと毎回様々なテーマで開催してくださっています。

コメントをして足跡を残す