いちご🍓が、お手頃な値段になってきました。

可愛らしい形、真っ赤な色!甘酸っぱさも大好きです。


子どもの頃、静岡県の韮山の山からいちごハウスが見え、夜には電飾が何台もの光の線になってキレイでした。
大量のいちごの収穫も見ていたので、1位は静岡か?熊本かな?っと思っていましたが、

いちごの都道府県別収穫量(平成28年産)
1 栃木県
2 福岡県
3 熊本県
4 静岡県
5 長崎県

意外にも栃木!、首都圏で消費され、こちらには来ないので見かけないんでしょうか。

ビタミンCが豊富で、葉酸、食物繊維、アントシアニンなどが取れるので、風邪や肩こり、美容に期待できます。
1日5粒で一日に必要なビタミンC50mgがとれるそうです。
たくさんのキシリトールも含まれているので、虫歯予防も期待でき、食後のデザートにオススメです。

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